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易患骨质疏松的10种女性

傅永怀1.多胎生育：生育年龄多延续到中年，如果钙质代谢供不应求，易导致骨量减轻。2.过早绝经：多见于双侧卵巢因病切除，而又未采取替代疗法者。3.更年期后，体内雌激素锐减，影响钙质在骨骼中的沉积矿化。4.身材瘦小，体重过轻

打响祛痘持久战做个机智的圣"痘"士护肤技巧

　　　　令人无奈的痘痘总是黏在我们身边不肯离去，此消彼长，痘痘的生命力尤其顽强。小小的一颗痘痘，又红又肿，不但破坏了整体形象而且还不能化妆遮盖，让多少MM失去了自信心，焦躁不已。让我们一起来了解一下长痘的原因，对症下药，

丰胸吃什么食物效果好秋天吃这几样可以丰胸

在日常生活中配合丰胸食疗及多做美胸按摩，有助令胸部线条更优美，要大而坚挺、小而圆浑，只要用得其法，丰胸也不再只是梦想!秋天吃这几样可以丰胸女人如花，一张完美无瑕的脸蛋，远不如一对傲人的双峰，更容易吸住男人的眼球。不少女孩

完美唇色：6:5口红搭配法

完美的唇彩是一个成功妆容最重要的部份。　　为了建立让女性更有效率、更自信的彩妆美容，maybelline美宝莲带来新一季纽约女性的唇妆秘诀，“6:5口红搭配法”--只要备齐冷、暖2个基本色系的6种深浅配搭色与5种流行色，

6大瘦腹秘方对症下药消灭“大腹婆”完美塑身美体

　　久坐型”肥胖”：　　久坐型肥胖一般发生在办公室一族的身上，白天上班8个小时基本都在椅子上，缺乏运动，饭后依然是坐着，所以很容易导致腰腹部堆积脂肪。解决的方法有两个，一起来看看吧。　　1、粗盐减肥法：每次淋浴前取一小杯

父母教养影响深层思考

　　双薪家庭的前提下，家中经济的提供者不再只限于父亲，随着父母角色可能互换的情形之下，家庭成员的结构也跟着转变，新的关系，让我们利用新的思维来看待家庭关系的转变。　　传统观念里，父亲是家中的支柱、孩子心目中的巨人，曾几何

7款自制爽肤水秋季美白补水必备护肤DIY

　　夏天在空调底下办公，MM 们的皮肤特别干燥。干燥缺水的皮肤会引起一系列的皮肤问题。为了预防皮肤干燥的问题，这个夏季我们可以自制经济实惠的保湿水，下面让我们来看看几个自制美白保湿水的方法吧。　　白醋保湿水美白保湿　　材

准新娘ELLA 红酒+药妆护肤秘诀护肤DIY

　　足底按摩排内毒　　ELLA说她闲时喜欢做的事情就是足底按摩。因为足底按摩等同于刺激穴位，能显着刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，身体各方面都会得到一些治疗。

消除血丝提亮眼神护眼3招不化妆也放电护肤技巧

　　电眼目标一：打造黑白分明的眼球　　需要解决的眼部问题：眼球颜色浑浊、红血丝严重　　你平时保养过眼球吗？要知道，眼球保养不好也会变暗沉，一双泛黄甚至是充血的眼睛对美女来说简直就是个灾难！更可怕的是，眼球颜色越混浊，你看

北京市每年近百吨所需血液全部来自无偿献血护肤DIY

2008年是《中华人民共和国献血法》实施10周年。为保障临床血液供应的及时、足量和安全，保障人民的健康和生命的安全，北京市卫生局宣布，北京每年所需要的近百吨血液全部来自无偿献血。10年来，为保障北京市的临床用血及时、安全

20岁有抬头纹怎么办 20岁的抬头纹需引起重视，早治疗早恢复！

抬头纹对于每个人来说都不陌生，因为每个人或多或少都有一些抬头纹，大部分人的抬头纹，都是出现在30岁以后，部分人在比较年轻的时候就有了，今天我们就来看看，关于20岁的抬头纹，该怎么去除？纠正不良习惯20岁属于比较年轻的一个

妆前乳必须要用吗,妆前乳一定要用吗

妆前乳能使妆容看上去更服帖，还能均匀提亮肤色，功能看上去和隔离霜差不了多少，那么妆前乳必须要用吗？妆前乳必须要用吗妆前乳可用可不用。妆前乳大多有隔离，修复和防晒功效，上妆前用，能隔离肌肤和彩妆，修复肌肤色泽不匀，暗沉现象

盘点民间祛斑秘方赶走色斑回复净白肌问题肌肤

　　　　祛斑总是很多MM的头等大事，一点点的瑕疵在脸上，让人只想除之而后快，看看小编给大家介绍的民间祛斑秘方吧。　　祛斑秘方：萝卜汁祛斑　　如果你脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，第2天早上洗掉，坚持这样做，

加拿大科学家研究发现：脸宽的男性攻击性较强护肤DIY

人脸的形状确实能在某种程度上反映一个人的性格。据英国《新科学家》杂志报道，一个加拿大的科研小组发现，从男性面部的宽度——两颊间的最宽处，以及高度——上嘴唇到眉梢之间的长度的比值，就能预测出他的性格，以及是否具有暴力倾向。

美肤小妙招打造陶瓷肌肤护肤技巧

推荐阅读：三招细致毛孔打造陶瓷肌肤快速消除”黑眼圈”起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变润。常吃山药有益肌肤山药富含薯蓣皂（天然的dhea），内含有各种荷尔蒙基

百试不爽明星最爱美白偏方护肤技巧

　　第一章：明星的美白方案　　有时候，我们真的很嫉妒，明星出镜怎么就有那么美丽的肌肤呢？白皙，无瑕疵。虽然拍摄技术和修饰很重要，但是也要拥有良好的肌肤底子哦!下面就让我们来学习一下众位美白达人的良方吧!　　喜欢DIY面膜

权威专家教你抗衰老25法护肤技巧

　　　　人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻，可专家却说，现代人衰老会提早到来。美国Cleveland clinic医疗中心麻醉与临床医学部主任Michael Roizen及《修改真实年龄》一书的作者Micha

DIY出不一样的酸奶面膜护肤DIY

　　网络上教大家做酸奶面膜的方子有很多，无非就是一些酸奶加搅碎的水果或者加面粉制成面膜涂到脸上，今天我教大家做一个不一样的酸奶面膜，稍微有点麻烦，可是效果很不错的。　　但你如果用酸奶面膜过敏，用这个没准也过敏，要提前试一

世界美魔女排行榜出炉不老女明星抗皱“狠”招护肤技巧

近日，日本一档娱乐综艺节目“世界番付”评选出“世界美魔女排行榜”，中国影视明星刘晓庆荣登第二位。当屏幕上出现刘晓庆的真实年龄时，现场嘉宾全被惊艳了，高呼不敢相信。什么是美魔女？她们又有什么护肤美颜秘诀？跟着小编一起来一探

五种错误习惯让毛孔越来越大问题肌肤

　　错误习惯一：”保养”品涂抹量过多　　保养品并不是涂的越多越好，过多的保养品会给你的肌肤带来压力，皮肤对外重要的联络通道——毛孔，在厚重的保养品之下会扩张开。所以保养品涂抹适量即可。　　错误习惯二：因为”毛孔”大，涂厚

吻痕热敷还是冷敷,吻痕冰敷还是热敷,吻痕冷敷还是热敷

吻痕形成之后因为皮肤暴露出来让人觉得很尴尬，一般人都会想办法让吻痕快速消失。冷敷和热敷都是大家常用的方法，但是你知道吗？如果是用错了热敷、冷敷很容易适得其反。究竟去除吻痕热敷还是冷敷。吻痕热敷还是冷敷去除吻痕热敷和冷敷都

自制祛斑面膜,如何自制祛斑面膜,diy祛斑面膜

女性朋友如果是卵巢功能出现异常，脸上会长斑；经常在太阳下晒的可能会长晒斑等；老年人可能会长老年斑等等。学会几款自制祛斑面膜，可以帮助去除脸部斑点。白芷面膜白芷具有很好的祛风除湿止痛、活血排脓的功效，用以敷面膜能够有效祛斑

好习惯更美丽！哪些习惯能养出美丽容颜护肤DIY

　　要想打造出完美的肤质来，了解和掌握一些护肤常识，这一点非常重要。持养成良好习惯，就能让你肌肤更健康。那么，哪些好习惯能让你养出好容颜呢？一起来看看吧。　　1、喝水最养颜　　研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题

正确使用晚霜的六大秘籍护肤DIY

　　秘诀一：不是每个人都需要晚霜　　很多MM以为晚霜能为肌肤在夜晚补充丰富的营养，不管是任何年龄段，都备上一瓶。其实并不是每个人都需要的。年轻的肌肤，细胞分裂、新陈代谢更为旺盛，晚上可以自行修复肌肤，只需要使用日常的护肤

DIY面膜帮你全力去除黑头护肤DIY

　　1、珍珠粉去黑头面膜　　做法：取适量珍珠粉放在小碗中，加入适量清水，将珍珠粉调成糊状。将珍珠粉糊在鼻部，轻轻按摩知道脸上的珍珠粉变干。将其洗去即可。　　心得：珍珠粉去黑头的方法贵在坚持，每周两次，坚持一个月后方看出效

女性春季护肤要注意的八大细节护肤DIY

　　detail 1：温水冷水交替洗脸　　年轻秘笈：我们从洗脸开始吧!洗脸对于大家来说，这并不是什么难事儿，其实在生活中，我们养成一个良好的洗脸方式，这对于女性来说，这绝对很有必要哦!冷热交替浴的原理相同，不仅能够促进血

三大元凶让人眼衰显老：黑眼圈、鱼尾纹、眼袋护肤技巧

　　眼睛是最能体现女性之美的地方，但眼部皮肤比脸上其他部分的皮肤薄10倍，而每人每天大约要眨12000次眼睛，这种特殊的生理结构使得眼部皮肤容易疲劳和血液循环不畅，也使之成为人体最容易衰老的部分。　　三大元凶让人眼衰显老

当心越用越衰老!精华素7大误区你造吗护肤技巧

　　　　尽管精华素价格不低，但很多MM很是愿意选择精华素，因为它却能有效修复肌肤各种问题，无论是粗糙干燥，还是疲倦无光，又或是肌肤衰老等问题，精华素都能帮你一一解决。可是，现实中有些MM却越用越衰老，这是为什么呢？小心!

美白牙齿最有效的方法笑容无死角牙齿美白全方位！

爱美女性总是相当注重白皙肌肤、做足了美白功课，就是希望漂漂亮亮给人留下好印象。可是不管肌肤照顾得多好、张嘴大笑却露出一嘴黄牙，往往让人想大喊扣分！或是明明没有抽烟习惯，却因为牙齿的颜色太黄，还被误认为是老烟枪～这些情况实

赤水筒筒笋的做法养颜食谱

赤水筒筒笋（黑竹笋）是由新鲜庆竹笋制成。原料选用背阳、湿地生长箐竹笋“阴山笋”，采摘加工收集熏烤凉晒储存，再经多道漂洗工序后切段入锅。［营养价值］筒筒笋含有一定量的植物蛋白，特别是纤维素含量很高。还含有维生素和氨基酸

黑头导出液会加重黑头,黑头导出液会让黑头更多吗

黑头导出液能够帮助去除黑头，可是很多人用完黑头导出液之后发现黑头能去除也会让其变得更多更严重。究竟是不是因为黑头导出液的原因加重了黑头呢？赶紧来了解一下吧。黑头导出液能去黑头吗黑头导出液是可以帮助去除黑头的。黑头导出液能

为什么青春痘滋扰成年女性

东京女子医科大学附属医院的青春痘专科门诊是三年前设立的新科室，接诊的男女患者当中，女性以10∶1占压倒多数，其中尤以20～30岁者居多。据以化妆品闻名的资生堂公司最近所做的一项调查，东京周围20～39岁的538名受访者中

七个祛斑收毛孔的小偏方护肤技巧

　　　　应对策略一：黄瓜美肤面膜　　1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。　　2、然后放入蛋清、”珍珠粉”，适量的面粉调成糊，以不往下流淌为准。　　3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，一周

7岁男孩肝癌晚期父母忽视婚检疫苗酿恶果护肤DIY

对于年仅7岁的天宝来说，生命的真谛他也许还不懂，只是不断地嚷着让妈妈买玩具，到游乐场坐碰碰车，吃麦当劳。在被确诊为肝癌晚期，理论上还有3个月生命后，患者天宝的母亲含泪告诉记者：“让他吃好玩好，开心就行，没其他祈求了。”儿

毕业季不做金鱼公主 6步破解眼袋魔咒护肤技巧

　　睡眠不足眼睛浮肿，眼袋就毫不留情地冒出来了，长期下来，眼部松弛不说，人也显得没精神。所以去眼袋的任务刻不容缓，别以为自己年轻无所谓，眼袋形成难消除，不想活在PS的世界里就老老实实预防眼袋吧!简单5步骤，不怕你学不会!

美白植物让美白更天然美白抓准入夏先机护肤技巧

　　今天家医小编为你逐一筛选具有美白功效的植物，抓准入夏先机，你的肌肤可以比任何人都透亮白皙。夏季美白植物让美白更天然。植物”美白”功效：　　在中医药学，植物的力量被用于治病救人，根茎叶和花果都有着不同的疗效。而在美容界

囧死人的山寨美妆品护肤技巧

　　1、洋娃娃女士香水对比　　可爱洋娃娃淡女香水 30ml 网购价：39RMB　　anna sui洋娃娃女士香水30ml 网购参考价：180RMB　　相似指数 ★★★★　　点评：前几天随手翻了翻麦考林寄来目录册，不由大跌

郑爽吴佩慈 25位“被整容”女星大集合护肤DIY

　　吴佩慈　　电影杜拉拉举行了全球首映礼，近距离拍到了吴佩慈，发现她的眼睛比以前大了很多，并且整晚眼睛都睁得巨大，疑似刚做完开眼角手术后的状态。出道时顶着“日本美少女”头衔的吴佩慈，一直以小眼睛着称。如今的吴佩慈不用瞪眼

洪水未到坝先成防患未然须及早健康贵在积累(我

我有位邻居汤先生，多年来做县供销社主任，生活条件极好，他和我是同龄人，看着我跑步、打拳总不以为然，他最喜欢躺在席梦斯床上睡懒觉。这是十年前的事。后来，汤先生也发福了，不但官升几级，体重也过了200斤，满脸春风得意的样子。

为“粽子标准”说句公道话护肤DIY

正在酝酿出台的首部粽子国家标准，目前进入起草论证阶段。国家标准委6月2日称，估计国标不会对粽子形状做强制性规定，但可能会对包装要求细化，将根据保质期的不同来确定包装的形式。（6月3日《新京报》）出台粽子国家标准的消息一发

夏季健康的最佳搭配食品护肤DIY

夏季健康的最佳搭配　　×最佳调味品：食醋。夏日出汗多，易委顿、困倦，多吃醋能帮忙消化吸收，促进餐欲，解除委顿，保持精力。　　×最佳蔬菜：苦味菜。苦瓜、莴笋、芹菜等苦味蔬菜中含有富厚的赝碱、维生素及矿物质，可退热除烦，提神

秋冬大降温肌肤抑郁症的4大症状问题肌肤

　　症状一：干燥、缺水，涂抹任何产品都不容易吸收。　　原因：”失眠”和压力　　解决方法：用1-2周进行温和的去角质护理，增加皮肤的通透感，促进保养品的吸收和渗透。同时再配合具有强效保湿成分的护肤产品，弥补水分流失。在这个

土豆DIY护肤法护肤DIY

　　土豆的五大功效　　1、土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，身体

非法壮阳药再夺一条命常掺杂药效强大成份护肤DIY

非法壮阳药又夺走一条人命。服用仿冒犀利士的50岁男子，成为第二名服用非法春药而丧命的人。卫生科学局昨天发表文告说，一名50岁男子于本月初服用非法壮阳药后，陷入昏迷被送院治疗。该名男子虽然短暂恢复意识，但上个星期因受感染，

美国发现定期便潜血化验可预防结肠直肠癌

据统计，目前在美国，只有三分之一的成年人接受某种结肠直肠癌检查。而一项美国专家进行的时间长达18年之久的“明尼苏达结肠癌控制研究”结果显示，对人体粪便进行潜血化验，对预防结肠直肠癌具有重要意义，因为这样做可以在息肉成为“

自然透明的时尚女人妆容

自然透明的妆流行了好几季了，如今还在流行中玩得正欢。粉底要选择质地清薄、滋润度佳、有光泽效果的，这样才能画出一个光泽透明且自然的底妆来，与初夏的阳光一起争辉。　　打粉底的正确方法是：将粉扑沾到八成湿，然后沾抹粉膏或粉底液

卫生部：目前灾区发生传染病疫情风险仍很高护肤DIY

卫生部新闻发言人毛群安在今天上午召开的例行发布会上指出，卫生部组织国家疾病预防控制中心的专家和四川当地的专家，每天都对从灾区收集来的传染病疫情信息进行分析，指导灾区的防疫工作。最近他们对灾情发生以来的整个传染病发生的风险

牛奶妙用自制好方法护肤技巧

　　香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”!众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶做个自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦!　　一、冻牛奶舒缓日伤皮肤　　不讲不知，原来牛奶

穷女孩的绝对美白偏方护肤技巧

　　俗话说“一白遮三丑”，可见拥有一张白净的脸确实给你的形象加分。女人要想做脸部护肤补水和美白都是重要首选。面对市面上的昂贵美白产品，真是让人望而却步，那么是否有经济有实惠的美白偏方呢？　　答案当然是有的，穷女孩即便买不

青春期的女孩们应让你的乳房靓起来

青春期女孩应做好乳房保健。青春期乳房开始发育时，不要过早地戴乳罩。乳房充分发育后可开始佩戴乳罩，但松紧度要适当，不可因害羞而过紧地束胸。乳房发育过程中，有时可出现轻微胀痛或痒感，不要用手捏挤或搔抓。青春期女性应认识到：此

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《青楼曲二首》阅读附答案

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