当前位置:心驰神往网教育女孩初潮后还能长高吗
女孩初潮后还能长高吗
2022-11-21

初潮是第一次的月经,而面对第一次的月经又要懂些什么呢?女孩初潮后还能长高吗?女孩经历初潮后,会不会就不会长高了呢?看看下面这篇文章了解下吧! 1 女孩初潮后还能长高吗? 初潮后一般长得比较缓慢了,但也还是可以长高的。

原因:女孩身高第二个增长最快的时期(第一个快速增长时期是出生后的第一年)大约在月经初潮前一年左右,在接近初潮的前后6个月,身高增高速度开始减慢,月经初潮后生长速度就明显慢下来,平均身高还可增长5-7厘米。

小贴士:女孩初潮后是不影响身高的,但是身高的增长期也是在月经初潮后,所以会形成月经初潮影响身高的言论。月经初潮后,身高会出现激增的情况,但是之后会慢慢变得缓慢。

2 女孩初潮后还能长多高? 大概一年长得慢的也能长个5、6厘米,一般都能长个7、8厘米,持续7个月。

原因:女孩正常初潮后,一般还可继续生长4—8厘米,多数在5厘米左右(但也不绝对排除有少于4CM和大于8CM者)。

小贴士:很多父母都关心女孩初潮后到底能不能长高,其实对身高是不会有影响的,只是生长速度开始变得缓慢。

3 初潮后怎样快速长高?

方法:

1、加强营养。

建议多吃鸡蛋,牛奶,瘦肉,豆制品的高蛋白食物。

2、保持运动。

可以多跑步,跳绳等通过多锻炼也有可能会长高,另外要注意适当休息,劳逸结合。